Как не уснуть за рулем: 5 советов, как не превратить руль в подушку

10 февраля 2015 в 22:09 - Администратор

Когда предательски смыкаются глаза, рот застывает в зевоте, а о зеленом цвете вы узнаете по сигнальным гудкам коллег по трассе – время срочно просыпаться.

 

Сон за рулем – смертелен как цианид, однако «вывести» из себя чувство сонливости гораздо проще.

 

Напитки. Чашка эспрессо или зеленого чая взбодрит вас на несколько часов. Более эффективен – «коктейль из колы и энергетика» Увы, содержащийся в напитке кофеин сделает вас нервным, резким и нетерпеливым. Эти качества не украшают автомобилиста – но все же лучше быть нервным, чем спящим.

 

kofe

 

При легкой сонливости спасет стакан обычной воды.

 

 Запахи. Некоторые водители создают в салоне автомобиля атмосферу индийской лавки. Однако стоит помнить, что ароматизаторы притупляют не только неприятный запах, но и вашу бдительность. К примеру, невинный аромат хвои может легко вас убаюкать не хуже колыбельной.

 

zapah_citrusovsh

 

Рекомендуем приобрести освежитель с запахом цитрусов или скошенной травы – такой запах зарядит бодростью и не даст вам уснуть в неподходящий момент. Все остальным ароматам— место в уборной.

 

Наиболее целебный — свежий воздух. Выйдите на 5 минут из машины, вдохните полной грудью и оправляйтесь в безопасное путешествие.

 

 Звуки. Диск Норы Джонс и индийские мантры однозначно вас усыпят и погубят.

 

music-driving-ftr

 

Для аудиофона в автомобиле лучше всего выбрать что-то незатейливое и динамичное. Идеально, когда вы знаете слова и не забываете подвывать на припевах. Тем самым вы не только спасете себя от непрошенного сна, но и разбудите парочку соседов-автомобилистов.

 

 Еда. Спать и есть одновременно – невозможно.

 

eda

 

Запаситесь в дорогу фруктами, орехами и снеками. Каждый раз, когда станет скучно и сонно отправляйте в рот какую-нибудь «вкусняшку».

 

Лучше всего подходят яблоки – они имеют бодрящую силу, к тому же не приведут к диабету и ожирению.

 

С жирной едой будьте осторожны. Пельмени из «кафе у дороги» могут иметь снотворный, а порой и смертельный эффект.

 

Люди. Не бойтесь подбирать попутчиков. Хороших людей больше, чем плохих. Скорее всего, они не только не дадут вам уснуть, но и оставят что-нибудь на бензин.

 

avtostop-doroga-prostor

 

Все же стоит избегать женщин в слишком коротких нарядах, цыган и лысоватых качков.


Похожие статьи: Новые статьи:
Рейтинг: 0 Голосов: 0 676 просмотров
Комментарии (0)

Лучшее за неделю

  • В Донецке ночь прошла под канонаду артиллерии - больше...

    В Донецке ночь прошла под канонаду артиллерии - больше всего досталось Моспино и Буденновскому району
  • Владимир Кличко стал отцом

    Владимир Кличко стал отцом
  • Для создания «Стены» - границы между Украиной и Россией,...

    Для создания «Стены» - границы между Украиной и Россией, будет потрачено более 4 миллиарда гривен!
  • Стая волков разорвала овец

    Стая волков разорвала овец

Туризм

Отдых в Лапландия зимой и л...
Отдых в Лапландия зимой и летом
Зимняя пора совсем не повод для грусти, в такое время можно отправ... Подробнее...
Зимний отдых в Австрии, мно...
Зимний отдых в Австрии, много интересного!
Что ж включает в себя зимний отдых в Австрии? Австрия не большая с... Подробнее...
Отдых в Буковеле зимой
Отдых в Буковеле зимой
В Украине, зимний отдых ассоциируется с поездкой в Буковель. Оно и... Подробнее...
Путешествие на зимние каник...
Путешествие на зимние каникулы в Эстонию
Эстония, предоставляет различный выбор зимнего отдыха для всей сем... Подробнее...
Донецк Вконтакте
Всегда будете в курсе что происходит вашем городе.
Информация которая находится в группе:
  • Актуальные новости
  • Новые объявления
  • Самые свежие вакансии города
  • Обсуждаемые темы
  • Фотографии
  • Видео
Подписаться!