Этот коварный белый рис

1 ноября 2014 в 20:34 - Виталия К

Белый рис – самая популярная злаковая культура в мире, его едят практически в каждой семье. Однако врачи не относят белый рис к списку полезных продуктов, и вот почему: оказывается, шлифованный рис при упаковке покрывают тальком. Тальк, согласно последним исследованиям японских ученых, является сильнейшим канцерогеном, который способен вызывать рак желудка. Ученые доказали, что раковые клетки в желудки имеют именно тальковое покрытие.


Еще одно «плохое свойство» белого риса – его высокий гликемический индекс. Американские ученые провели исследование, которое показало: люди, употребляющие шлифованный рис больше 5-ти раз в неделю рискуют заболеть неизлечимым диабетом второго типа.


После столь устрашающих фактов возникает вопрос – есть ли что-то полезное в рисе? Да есть, но не в шлифованном, который мы все привыкли кушать. Обработка риса уничтожает почти все полезные вещества, в частности ценнейшее рисовое масло и клетчатка. После обработки в рисе остается лишь крахмал, от которого пользы на самом деле почти нет. Именно поэтому в тех регионах где люди потребляют рис очень часто, распространено заболевание «бери-бери», или по нашему авитаминоз.


Если вы очень любите белый рис – кушайте его наравне с вредными продуктами, то есть не часто и в ограниченных количествах. А еще лучше – замените белый рис на нешлифованный, или на бурые сорта. Они более полезны и не менее вкусны. Приятного аппетита и будьте здоровы! 

Комментарии (0)

Лучшее за неделю

  • Российский актер, Алексей Панин готов отправится в...

    Российский актер, Алексей Панин готов отправится в Донбасс с подмогой!
  • ФСО "Динамо" незаконно растратило 20 млн бюджетных гривень

    ФСО "Динамо" незаконно растратило 20 млн бюджетных гривень
  • Порошенко на встрече в Минске призовет Путина «забрать...

    Порошенко на встрече в Минске призовет Путина  «забрать боевиков из Украины» - он уверен, что «нам это удастся»
  • Упаковка из картона

    Упаковка из картона

Туризм

Отдых в Лапландия зимой и л...
Отдых в Лапландия зимой и летом
Зимняя пора совсем не повод для грусти, в такое время можно отправ... Подробнее...
Зимний отдых в Австрии, мно...
Зимний отдых в Австрии, много интересного!
Что ж включает в себя зимний отдых в Австрии? Австрия не большая с... Подробнее...
Отдых в Буковеле зимой
Отдых в Буковеле зимой
В Украине, зимний отдых ассоциируется с поездкой в Буковель. Оно и... Подробнее...
Путешествие на зимние каник...
Путешествие на зимние каникулы в Эстонию
Эстония, предоставляет различный выбор зимнего отдыха для всей сем... Подробнее...
Донецк Вконтакте
Всегда будете в курсе что происходит вашем городе.
Информация которая находится в группе:
  • Актуальные новости
  • Новые объявления
  • Самые свежие вакансии города
  • Обсуждаемые темы
  • Фотографии
  • Видео
Подписаться!